Gesto Sentido Tu cuerpo, tu cambio.
Un método de educación somática para transformar tu vida desde la conciencia corporal
¿Qué es Gesto Sentido?
Gesto Sentido es una Pedagogía de la Corporalidad creada por Marisa Berti. A través de movimientos conscientes, respiración y exploración postural, ayuda a reconocer patrones corporales y transformarlos en nuevas formas de estar y sentir.
Más que una técnica, es un camino de educación somática que invita a escuchar el cuerpo, comprenderlo y convertirse en agente de cambio. Con más de 25 años de investigación y 17 de experiencia profesional, este método integra conocimiento y práctica para mejorar el bienestar físico, emocional y relacional
Lo que ganarás con Gesto Sentido
Descubrir tu propia Huella Tensional de tu cuerpo
Desarrollar percepción y conciencia propioceptiva
Explorar y aprender nuevas Sensaccio y modificar tu huella
Encontrar tu Gesto Sentido, integrado y genuino
Para lograrlo utilizamos:
La práctica de Gesto Sentido
En cada encuentro, el cuerpo se convierte en protagonista a través de movimientos y ejercicios que van de lo micro a lo macro, de lo intenso a lo liviano, siempre acompañados de una guía verbal y manual sensible.
Las prácticas relacionales y grupales abren un espacio de exploración compartida, mientras el aprendizaje experiencial de la anatomía permite comprender cómo funciona tu cuerpo desde dentro.
Además, los ejercicios de autotratamiento fascial te brindan herramientas simples y efectivas para liberar tensiones y recuperar la fluidez en tu vida cotidiana.
Con las sesiones de Gesto Sentido
– Encuentras la sensación de pertenecerte, de ser uno en tus posibilidades, manteniendo la estabilidad a través del proceso de cambio
– Descubres tus hábitos y das paso a gestos más expresivos y libres, menos reactivos y sin imposturas
– Recuperas la fluidez del movimiento y aumenta la elasticidad
– Evitas las cronificación de las molestias
– Se regula el Sistema Nervioso y desarrollas la capacidad de salir de las puntuales disociaciones
– Aumenta la vitalidad y se distribuye mejor la energía
– Mejora la capacidad de concentración y la memoria a corto plazo o memoria de trabajo
– Eeconoces tu manera de gestionar las emociones y aprendes a modularlas mejor
– Desarrollas un vocabulario de la corporalidad que amplifica tu sentido de integridad
– Te reconoces como agente de tu propia transformación
¿Quieres saber si Gesto Sentido es para ti?
Agenda una entrevista gratuita y descubre cómo este método puede acompañarte en tu proceso de transformación.
Sesiones y Talleres
Un espacio para explorar tu corporalidad
Las sesiones y talleres de Gesto Sentido® son experiencias prácticas donde el cuerpo se convierte en maestro. A través de encuentros grupales, talleres temáticos y prácticas en la naturaleza, aprenderás a reconocer tu huella corporal, liberar tensiones y descubrir nuevas formas de habitarte con más vitalidad y presencia.
Sobre Marisa Berti
Una vida dedicada al cuerpo y al movimiento
Soy Marisa Berti Advanced Rolfer y creadora de Gesto Sentido®. Mi trabajo sintetiza más de 25 años de investigación personal y 17 años de experiencia profesional. Creo profundamente en la educabilidad del ser humano y en el poder del cuerpo para transformarse.
Acompaño procesos individuales y grupales desde una mirada sensible, integradora y respetuosa, donde cada gesto cuenta y cada cuerpo tiene su propio lenguaje.
